GW明けからリスタートしたおデブ脱却の旅 何とか続いてますね 朝起きて歩く作戦とてもいい 猫が朝4時に必ず起こしてくれる さぼれないからとてもいい 今朝も1時間頑張った ピーク81.1㎏から無事‐3㎏ やっと戻ってきた~ この調子で頑張ろう お酒飲まないとむ…
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