体重 79.2㎏ 体脂肪率33.5% 数字的には昨日と変わらずって感じ でも体の軽さは今日のほうが全然軽いかな やっぱり体動かして汗かくのは気持ちいいわ なぜサボっていたのか( ^)o(^ ) 明日雨予報なのよね 多少の雨なら頑張る ザンザン降りなら部屋で筋トレす…
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